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Kursort: Meine Kurse finden im Vitova Fitness in Niedernhausen statt. Zur Teilnahme genügt ein Tagesticket — oder du nutzt einfach deine bestehende Mitgliedschaft.

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Individuelle 1:1-Stunden oder Kleingruppe – zugeschnitten auf deine Ziele, Einschränkungen und deinen Alltag.

Personal Yoga eignet sich besonders für: Einsteiger ohne Vorkenntnisse, Menschen mit Rückenproblemen oder Verletzungen, alle, die in ihrem eigenen Tempo vorankommen möchten.

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Nur 10 Plätze · 22. November 2026

Yoga & Malerei Tagesretreat buchen

Ein kreativer Nachmittag mit Ölmalerei, sanftem Yoga und liebevoll vorbereiteten Snacks im Yogazentrum Taunusstein.

Sarah und die Kursleiterin des Yoga und Malerei Tagesretreats
Sonntag, 22. November 202615:00–19:00 Uhr
Yogazentrum TaunussteinAarstraße 110 · 65232 Taunusstein
129 € Early Birdbis 31. Oktober 2026 · danach 139 €

Alle Details im PDF-Flyer

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Für dich vor Ort vorbereitetMalmaterialien sowie Yogamatten und Kissen stehen während des Retreats zur Nutzung bereit. Snacks und Getränke sind im Preis enthalten.

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Gesundheitstag für Ihr Unternehmen

Ein maßgeschneidertes Programm mit Yoga, Achtsamkeit und Bewegung – individuell für Ihr Team.

Mehr Energie · Weniger Stress · Gesundes Team: Sarahs Gesundheitstage sind flexibel buchbar – von 3 Stunden bis zum ganzen Tag, bei Ihnen im Unternehmen oder an einem externen Ort.

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Das herzliche Geschenk – zum Geburtstag, Jubiläum, zu Weihnachten oder einfach so.

Ich stelle dir gerne einen persönlichen Gutschein aus – für private Yogastunden, ein Kurspaket, einen Retreat oder einen Wunschbetrag.

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