Meine Yoga-Angebote


Retreats 2026

Sarah Frößl beim Yoga Retreat in den Bergen – Entspannung und Achtsamkeit in der Berglandschaft


Frühere Retreats im Hofgut Georgenthal

Tagesretreat August
Yoga Retreat Oktober Flyer – Sarah's Yoga Taunus
Programm-Flyer für das Yoga Retreat von Sarah Frößl im Januar 2026


Wöchentliche Kurse im Vitova Fitness

Kurse - Fit & Beweglich
Kursplan Vinyasa Power Yoga – Dienstag in Idstein
Kurse - Vinyasa Power Yoga Mittwoch
Für Unternehmen & Teams

Gesundheitstag für
Ihr Unternehmen

Mehr Energie · Weniger Stress · Gesundheit im Arbeitsalltag stärken

Ein Erlebnistag mit Yoga, Bewegung, Achtsamkeit & Ernährung – individuell auf Ihr Unternehmen zugeschnitten und direkt vor Ort bei Ihnen.

Was erwartet Ihr Team

◆Bewegung & Rückengesundheit

◆Yoga & Entspannung

◆Achtsamkeit & Stressregulation

◆Ernährung & Energie

Ihr Nutzen

✓Mehr Wohlbefinden im Alltag

✓Weniger Verspannungen & Stress

✓Praktische Übungen für den Alltag

✓Gemeinsames Team-Erlebnis

Trainerin

Sarah Frößl · Yogalehrerin & Gesundheitscoach

Dauer

ca. 3–6 Stunden

Ort

In Ihrem Unternehmen

🎁 Yoga-Gutschein – das herzliche Geschenk

Schenkst du gerne etwas Bedeutungsvolles? Ein Yoga-Gutschein von Sarah’s Yoga ist das perfekte Geschenk für Menschen, die du liebst – zu Geburtstagen, Jubiläen, Weihnachten, Muttertag oder einfach so, weil du jemandem etwas Gutes tun möchtest.

Ob als Einstieg in die Welt des Yoga, als Auszeit vom Alltag oder als liebevolle Geste für jemanden, der sich mehr Ruhe und Balance wünscht – ein Gutschein für eine Yogastunde, einen Kurs oder ein Retreat trifft immer.

Gutscheine erhältlich für:

  • Einzelne Private Yogastunden
  • Kurspakete (Hatha Yoga, Vinyasa oder Online-Yoga)
  • Yoga-Retreats
  • Gesundheitstage für Unternehmen

Gutscheine sind individuell gestaltbar und werden persönlich oder per E-Mail überreicht. Einfach anfragen – ich freue mich, das passende Geschenk für dich zusammenzustellen. 🙏

→ Gutschein anfragen