Meine Yoga-Angebote

Retreats im Hofgut Georgenthal

Wöchentliche Kurse im Vitova Fitness

Reviews

Kerstin Depunkt 1 Monat zuvor

Ich habe den Yoga-Kurs bei Sarah erstmals besucht und bin absolut begeistert. Sie hat eine unglaublich ruhige und sanfte Art und Stimme, die einen sofort runterbringt und den Stress des Alltags vergessen lässt. Besonders gefallen hat mir, dass sie individuell auf jede einzelne Person eingeht – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene.

Außerdem erklärt sie die einzelnen Asanas sehr verständlich und gibt hilfreiche Hilfestellungen, sodass man die Übungen sicher und korrekt ausführen kann.
Auch die Auswahl der ruhigen Musik war wunderbar abgestimmt und hat die entspannte Atmosphäre perfekt abgerundet. Ich habe mich total wohl gefühlt und bin sehr entspannt nach Hause gefahren.

Nach dieser tollen ersten Erfahrung steht fest: Ich werde definitiv weitere Kurse bei ihr besuchen.
Absolute Herzensempfehlung!!!

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Anka Kuznyetsova 2 Monate zuvor

Ich habe einen 3-Tages-Retreat mit Sarah gemacht und es war wundervoll! Die Sessions waren sehr gut vorbereitet und boten eine super Abwechslung zwischen kraftvollen Übungen und Meditation. Bin gerne nächstes Mal wieder dabei :)

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Alex Rueckert 2 Monate zuvor

Das Yoga-Retreat mit Sarah war eine wunderbare Auszeit vom Alltag – voller Entspannung, Bewegung und positiver Energie. Ihre Yoga-Einheiten waren eine perfekt abgestimmte Mischung aus meditativer Ruhe und fordernden Vinyasa-Flows. Besonders schön war, wie achtsam und individuell Sarah auf die Gruppe eingegangen ist – egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittener, jede*r konnte in seinem eigenen Tempo praktizieren und sich wohlfühlen.

Die kleine, sympathische Gruppe hat zu einer sehr angenehmen Atmosphäre beigetragen. Man fühlte sich sofort willkommen und gut aufgehoben.

Auch das Hofgut Georgenthal war ein echtes Highlight: Das Hotel ist stilvoll, ruhig gelegen und bietet mit seinem großzügigen Wellnessbereich und der malerischen Umgebung den idealen Rahmen für ein entspannendes Wochenende. Das Essen war hervorragend – frisch, abwechslungsreich und sehr lecker. Wer zwischendurch gerne in die Natur möchte, findet direkt vor der Tür wunderschöne Wanderwege.

Insgesamt hat dieses Wochenende meine Erwartungen nicht nur erfüllt, sondern übertroffen. Nach dem Wochenende fühlte ich mich direkt mehr erholt, inspiriert und würde jederzeit wieder an einem Retreat mit Sarah teilnehmen. Absolute Empfehlung!

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Hartmut Damm 2 Monate zuvor

Es war ein tolles Wochenende!! Das Thema „Zugang zu sich finden und Nächstenliebe“ hat genau gepasst! Wunderbare Mischung zwischen Ruhe und Aktivität. Eine tolle Location und sehr stimmige Gruppe. Vielen Dank liebe Sarah.

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